1.九寨溝區(qū)屬高海拔地區(qū),不宜劇烈運(yùn)動(dòng),宜少飲酒。旅行中多吃米食,多飲茶水或原汁飲料,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等維生素、高蛋白質(zhì)和高熱能食物,以應(yīng)付飲食不服、也可以減少發(fā)生高山反應(yīng)的可能。應(yīng)備好常用藥品,最好能配備小型氧氣瓶。
2.年老體弱者,有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往。
3.景區(qū)日照強(qiáng),紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽,涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚。
4.景區(qū)晝夜溫差大,請(qǐng)帶足保暖防寒衣物和雨具。
5.愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木,注意景區(qū)環(huán)保,聽(tīng)從管理人員安排,有困難及時(shí)與管理人員聯(lián)系。
6.森林防火責(zé)任重大,嚴(yán)禁野外用火。
7.溝內(nèi)各主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶,請(qǐng)您在游覽過(guò)程中積極配合,加強(qiáng)自身的環(huán)保意識(shí)。
8.嚴(yán)禁投食喂魚(yú)。為確保安全,最好在導(dǎo)游人員的陪同下游覽,以免造成意外事故。
9.冬季駕車要帶上防滑鏈條,冰雪路上車速勿快,牢記安全第一。
10.愛(ài)好攝影、登山的朋友,請(qǐng)帶好有關(guān)器材,注意戶外保暖。
11.請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活習(xí)慣和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。購(gòu)物時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)導(dǎo)游人員的建議,以免發(fā)生不必要的糾紛。
12.由于當(dāng)?shù)氐耐黹g活動(dòng)較差,所以出門參加娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)要特別注意,以免被敲詐。
13.可以觀看藏羌民俗歌舞晚會(huì),晚會(huì)非常精彩,是九寨溝風(fēng)情的最佳展示。
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