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11月16日凌晨，一場(chǎng)降雪悄然而至，拉薩市內(nèi)出現(xiàn)較厚的積雪。一大早，環(huán)衛(wèi)工人們便拿著大掃帚掃除市內(nèi)主要交通干線的積雪。在小學(xué)操場(chǎng)上，孩子們興奮地在雪地里留下腳印。
記者從西藏自治區(qū)氣象局了解到，１１月１４日至２０日，西藏大部從上周的晴好天氣轉(zhuǎn)為多陰雨雪天氣，天氣多變，氣溫波動(dòng)較大。拉薩市今天凌晨７時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)降雪，截止到上午９時(shí)，降雪量達(dá)０.４毫米，積雪深度２厘米。這也是今年出現(xiàn)的第三場(chǎng)降雪，為近十年內(nèi)１１月份降雪次數(shù)和日數(shù)最多的年份。
隨著降雪而來(lái)的是帶不走的寒冷，除了白天晴好時(shí)的太陽(yáng)能夠抵御嚴(yán)寒，拉薩市民必須要靠增加衣物來(lái)保暖。走在街上，可以看到很多店鋪門口已貼上了“內(nèi)有棉衣出售”的字條，不時(shí)地有市民進(jìn)入店鋪選購(gòu)冬季衣物來(lái)抵御下一輪的寒冷。羽絨服、雪地靴、棉帽、棉手套紛紛出現(xiàn)在拉薩各商場(chǎng)柜臺(tái)，提醒市民冬天來(lái)了，注意加衣服。
但是總會(huì)有一些粗心的人們忘記換裝，感冒就很容易地找上了他們。記者來(lái)到西藏自治區(qū)人民醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)有很多人因患感冒而輸液。護(hù)士達(dá)娃介紹說(shuō)：“現(xiàn)在這段時(shí)間是感冒多發(fā)期，每天有二、三十個(gè)人因?yàn)楦忻皝?lái)輸液。”還沒(méi)說(shuō)兩句話，達(dá)娃就被病人叫走了。負(fù)責(zé)輸液區(qū)的三名護(hù)士一直在不停地忙碌，幫助病人做皮試、注射、換藥……
氣象專家建議，西藏各地氣溫逐漸下降，日溫差較大，請(qǐng)注意防寒保暖。冬日的拉薩，白天如果有強(qiáng)烈的陽(yáng)光就能夠?qū)⒑潋?qū)趕，這時(shí)候穿著羽絨服的人們很多會(huì)把衣服拉鏈拉開(kāi)，甚至?xí)撓掠鸾q服。但是到了晚上，或是失去陽(yáng)光的陰冷白天，就不得不注意添加衣物了，這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算讓你再加一件衣服都不會(huì)覺(jué)得厚。
來(lái)到位于拉薩市羅布林卡路的鑫鑫診所里，醫(yī)生告訴我們現(xiàn)在從小孩到老人很多人都得了感冒。拉薩市七十多歲的措姆就因?yàn)楦忻耙l(fā)了胃疼，也在輸液。“預(yù)防感冒要注意加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成合理、規(guī)則的作息時(shí)間，增強(qiáng)免疫力。”醫(yī)生提醒道。此外，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。如患有感冒還要注意飲食上忌吃辛辣刺激性的食物，盡量先不要洗澡洗頭等，以免因著涼加重病情。
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