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第一天：
07:00 泉州指定地點集合，前往寧德福鼎市秦嶼鎮(車程約4.5小時)。
11:30 午餐
12:30 前往【九鯉溪】。九鯉溪全名九鯉溪瀑景區(又名赤溪)，發源于福建福鼎太姥山、霞浦目海尖和柘榮東山埂三座大高山，面積25平方公里，匯集13條支流，流長25.86公里。到達【烏杯峽谷運動戶外樂園】參加拓展活動，這是目前國內最大的景觀級戶外(拓展)培訓基地。園內設有：緬甸橋、飛檐走壁、抽板過河、滑索過澗、水上飛、攜手并進、高空溜索、浮樁橋、蕩繩過河、凌空漫步、等十三項參與性、趣味性的峽谷游玩的項目。
17:00 返回秦嶼，晚餐后入住酒店。
含中晚餐 住秦嶼
第二天：
07:00 早餐
08:00 游覽【太姥山】(車程約30分鐘；游覽時間約3.5小時)，太姥山挺立于東海之濱，三面臨海，一面背山，巍峨秀拔，氣勢雄偉，奇巖怪石，千姿百態，景色獨特，蔚為奇觀。主峰海拔917.3米。登臨絕頂，極目東海，水在天際流，峰從海中出，不愧以“山海大觀”著稱于世。陸續游覽觀情意綿綿的【夫妻峰】，賞唐代遺留下來的楞伽寶塔、始建于唐朝的【國興寺】、【薩公嶺】、【涌翠亭】、【迎仙臺】、【仙人鋸板】，過藍溪澗、過長68米、高17米的一線天，并可體會太姥山健身操的奇趣(一、盤旋運動；二、做俯臥撐；三、過獨木橋；四、卡脖子運動)，觀太姥盛殿、穿鴻雪洞、鉆滴水洞、仰“【天柱峰】”、途經將軍洞返回山下。
12:00 午餐
13:00 前往寧德市霞浦縣【楊家溪風景區】(車程約1小時)，楊家溪以其青山繞抱碧水之幽美，潭、瀨、灘與花、草、林鑲 嵌之壯觀，瀑布、峽谷、聳峰、懸崖、奇石、怪洞等神工匯聚之勝境和人文景觀、名勝古跡、民間故事、神話傳說之玄奇生動，而揚名海內外。是太姥山“山、海、川“三大主景區之一。
14:30 游覽【楊家溪榕楓生態公園】，觀全球緯度最北(北緯27度)的板狀根古榕群、江南最大的純楓香林、乘電瓶車到中游，觀明代通津古橋、天然楊字巖、玉兔聽泉、坐佛、金花三疊石，青龍寺，乘【楊家溪竹筏漂流】。
17:00 乘車前往寧德
19:00 晚餐，入住酒店。
含早中晚餐 住寧德
第三天：
07:00 早餐
08:00 乘車前往寧德城澳碼頭(約30分鐘)，乘豪華快艇游覽世界級良港內海天湖【三都澳】(游覽時間約2.5小時)，三都澳以其獨特的景致、秀美的風姿聞名遐邇，素有“海上明珠”之稱。澳內有許多形態各異的礁石岸塢，如“金龜馱珠”、“鯤鵬展翅”、“烈馬回首”、“非洲大象”、“雞籠嶼”、“古猿人”、“筆架山”等栩栩如生。峰奇石怪，景色優美，每年吸引眾多游人前去觀光。沿途可遠眺具有“海上威尼斯”之稱的中國最大的海上農業旅游觀光示范點魚排村。登斗帽島：觀“財、權、名、壽、情”人生五大全景圖，鉆神秘幽幽的斗姥迷宮，迎風海邊木棧道，賞三都澳標志性景觀螺殼巖。
12:00 漁排餐廳用午餐
14:00 返回泉州(車程約3.5小時)
18:00 到達泉州，送回指定地點，結束愉快行程。
含早中餐
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